De L'Ametlla de Mar, nous pourrions dire, sans peur de nous tromper, qu'elle est synonyme de mer, de calme et d'apaisement. La mer Méditerranée baigne les côtes de ce village, situé dans le canton de Baix Ebre. Lieu de passage des Ibères, des Phéniciens et des Romains, L 'Ametlla de Mar conserve encore la pureté de sa nature intacte. Les origines l'Ametlla remontent très loin, lorsque seul s'érigeait la place forte de Sant Jordi. Aujourd'hui, l'Ametlla de Mar est un village marin typique ; la pêche est la plus importante source de revenus et la gastronomie, à base de fruits de mer et de poisson ont obtenu une réputation internationale. Ses plats les plus connus sont l'arrossejat , la fideuà , la grillade de poissons, le plateau de fruits de mer, et la paella marinera, entre autres. Actuellement, le port montre encore le travail continu de ces hommes de la mer,
 
de leur sortie en mer sur leurs barques jusqu'à leur retour en fin d'après-midi avec la capture de la journée. L'arrivée au port est suivie de la vente aux enchères du poisson.
Les criques et les falaises constituent l'un des plus grands attraits de la région. Quatorze kilomètres de côtes où les eaux sont cristallines et le sable fin ou épais, selon l'endroit.
Les possibilités de pratiquer des sports nautiques dans ces eaux de la Méditerranée sont variées. La plongée sous-marine, la pêche ou la voile, peuvent être pratiquées en toute tranquillité. La terre ferme offre également toute sorte de possibilités dans cet endroit, où se trouve le célèbre circuit moto de Calafat. Et pour les amoureux de la nature, il existe des parcours très intéressants pour le vélo ou la randonnée. C'est une manière de découvrir les merveilles de cette région.